O Nas
Trochę historii o tym, jak to się wszystko zaczęło...
Moim marzeniem było, aby w najbliższej okolicy pojawiło się miejsce spotkań, wspólnej praktyki i twórczego rozwoju. Kameralne, ciepłe, z wspierającą atmosferą. Wypełnione ludźmi, którzy chcą ze sobą przebywać, celebrować relaks w codzienności.
Którzy szukają ciszy i wsłuchania się w siebie, żeby usłyszeć odpowiedzi. Zatroszczyć się o ciało, emocje, oddech, zanurzyć w praktyce przed albo po aktywnym dniu. Którzy chcą zadbać o swój dobrostan na co dzień.
Pomysł studia zrodził się we mnie kilka lat temu i dojrzewał w ciszy.
YOVAY jest przestrzenią, w której możesz być sobą. Na swoich warunkach. Taką/takim, jaką/jakim jesteś. Przyjdź do nas z otwartością, a my zadbamy o resztę.
Nazywam się Martyna Ślosarek a moje duchowe imię na ścieżce jogi to Kirti Livdeep Kaur. Po kilkunastu latach kariery zawodowej w polskich i międzynarodowych korporacjach oraz kilkuletniej karierze przedsiębiorczyni, zapragnęłam wzbogacić moje życie zawodowe o obszar rozwoju osobistego, który jest mi bliski od dawna.
Jestem nauczycielką jogi kundalini RYT 200 Yoga Alliance oraz nauczycielką Hatha i Ashtanga Vinyasa RYT 200 Yoga Alliance.
Dodatkowo od 3 lat współpracuję jako mentorka z Siecią Przedsiębiorczych Kobiet, gdzie wpieram młode przedsiębiorczynie w ich rozwoju zawodowym. Ukończyłam wiele szkoleń i kursów, m.in. ICAN Neuroleadership Academy, Akademię Mentorek Sieci Przedsiębiorczych Kobiet, Akademię Trenerów Mentalnych, Mentoring Diploma z akredytacją EQA Foundation, Mentoring Practitioner, Recall Healing – Totalna Biologia – Poziom I-III, Program redukcji stresu opartego na uważności opracowany przez prof. Jona Kabat-Zinna – MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction).
Zapraszam Cię do wspólnego praktykowania w YOVAY. Zapoznaj się z naszą ofertą zajęć oraz organizowanymi przez nas wydarzeniami.
Nasze zajęcia, Twoja ścieżka równowagi.
Teraz, na wyciągnięcie ręki, w swojej okolicy, będziesz mieć możliwość zadbania o swoje samopoczucie fizyczne, mentalne, duchowe, a także rozwój osobisty i biznesowy, bo YOVAY to wielowymiarowa droga do siebie – Your Way To Yourself.
SOUND HEALING
Zajęcia Grupowe
JOGA KUNDALINI
Zajęcia Grupowe
JOGA
Zajęcia Grupowe
Yin Joga
Zajęcia Grupowe
Vinyasa
Zajęcia Grupowe
Inne zajęcia
MASAŻ DŹWIĘKIEM
Zajęcia Indywidualne
JOGA KUNDALINI
Zajęcia Indywidualne
MENTORING
Zajęcia Indywidualne
Trening Mentalny
Zajęcia Indywidualne
